Dienstsport in Kooperation mit der DLRG – Schwimmabzeichen absolviert
Im Rahmen des regelmäßigen Dienstsports haben sich 12 Feuerwehrangehörige unserer Feuerwehr in den vergangenen Monaten intensiv im Bereich Schwimmen fortgebildet. Im zweiwöchigen Rhythmus ging es insgesamt 14-mal ins Fünf-Täler-Bad nach Geislingen an der Steige. Unterstützt und fachkundig betreut wurden wir dabei von der DLRG.
Neben der allgemeinen Verbesserung der Schwimmtechnik stand ein ganz besonderes Ziel im Fokus: Die Möglichkeit, das Deutsche Schwimmabzeichen zu absolvieren.
Die Anforderungen für das Schwimmabzeichen verlangen neben körperlicher Fitness auch Fachwissen zu Baderegeln und das Verhalten bei einer Selbstrettung.
Anforderungen – Deutsches Schwimmabzeichen Bronze
Theoretische Prüfungsleistungen:
- Die theoretische Prüfung umfasst die Kenntnis von Baderegeln
Praktische Prüfungsleistungen:
- Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 15 Minuten Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 200 m zurückzulegen, davon 150 m in Bauch- oder Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 50 m in der anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten)
- einmal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen eines Gegenstandes (z.B.: kleiner Tauchring)
- ein Paketsprung vom Startblock oder 1 m-Brett
Anforderungen – Deutsches Schwimmabzeichen Silber
Theoretische Prüfungsleistungen:
- Die theoretische Prüfung erfasst die Kenntnisse von Baderegeln und Verhalten zur Selbstrettung (z.B. Verhalten bei Erschöpfung, Lösen von Krämpfen)
Praktische Prüfungsleistungen:
- Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 20 Minuten Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 400 m zurückzulegen, davon 300 m in Bauch- oder Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 100 m in der anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten)
- zweimal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen je eines Gegenstandes (z.B.: kleiner Tauchring)
- 10 m Streckentauchen mit Abstoßen vom Beckenrand im Wasser
- Sprung aus 3 m Höhe oder zwei verschiedene Sprünge aus 1 m Höhe
Anforderungen – Deutsches Schwimmabzeichen Gold
Theoretische Prüfungsleistungen:
- Die theoretische Prüfung umfasst die Kenntnisse von Baderegeln sowie von der Hilfe bei Bade-, Boots- und Eisunfällen (Selbstrettung, einfache Fremdrettung)
Praktische Prüfungsleistungen:
- Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 30 Minuten Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 800 m zurückzulegen, davon 650 m in Bauch- oder Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 150 m in der anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten)
- Startsprung und 25 m Kraulschwimmen
- Startsprung und 50 m Brustschwimmen in höchstens 1:15 Minuten
- 50 m Rückenschwimmen mit Grätschschwung ohne Armtätigkeit oder Rückenkraulschwimmen
- 10 m Streckentauchen aus der Schwimmlage (ohne Abstoßen vom Beckenrand)
- dreimal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen je eines Gegenstandes (z.B.: kleiner Tauchring) innerhalb von 3 Minuten
- Ein Sprung aus 3m Höhe oder 2 verschiedene Sprünge aus 1m Höhe
- 50 m Transportschwimmen: Schieben oder Ziehen
Das Deutsche Schwimmabzeichen haben folgende Kameraden erfolgreich absolviert:
Bronze: Holger Bicheler und Julian Schittek
Silber: Klaus Fetzer
Gold: Timo Baumeister, Maik Frescher, Torsten Müller, Daniel Rinklin, Christian Rösch und Gerhard Scheible
Ein besonderer Dank gilt der DLRG, die uns mit viel Engagement, Fachwissen und Geduld durch die Ausbildung begleitet hat.
